http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t1.htm   Sun, 29 Aug 2010 13:21:42 GMT 10 http://i60.servimg.com/u/f60/11/90/59/37/04181011.png http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t1.htm http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t812.htm عبدالرحمن الدويرج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته توازن الطاقات الأربع للإنسان طاقات واحتياجات متعددة، وسواء اعترفنا بها أم تجاهلناها فإن بداخلنا ما يؤكد أن هذه الاحتياجات موجودة. وأنها قد رافقت الإنسان منذ خلقه. فكأنها منقوشة بداخلنا ومكتوبة في فلسفة الحياة عبر الأزمان كأماكن مهمة لإشباع حاجات ورغبات الإنسان وتجديد طاقته. وللإنسان أربع طاقات هي العقل، والروح، والعاطفة، والجسد. وتشحن هذه الطاقات عبر تحقيق التوازن في كل جانب. وهذه بعض النقاط التي تساعد على شحن وتجديد الطاقات المختلفة ... منتدى تنمية النفس وتطوير الذات Sun, 29 Aug 2010 13:21:42 GMT http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t812.htm#3493 http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t812.htm http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t808.htm qween08 يعاني كثيير من الناس من ضعف في الشخصية وتذبذب في علاقاته الإجتماعية والكثير من الناس يتطرق إلى طرق عدة للتغلب على مشكلاته ولكن غالبا ما يعاني ضعاف الشخصية من الاخطاء الناتجة , بحثت في نفسي وفي الانترنت عن نصائح متنوعة لكي اضعها بين أيديكم وخرجت بالآتي : ________________________________ 1- لا تفكر في ما مضى وفكر دائماً بالمستقبل . 2- قم دائماً بمواجهة مخاوفك والمخاطر التي تواجهها . 3- لا تضع لنفسك قيود بل حاول أن تتحرر منها . 4- دائما حاول الاسترخاء وذلك عن طريق الإستغفار وذكر ... منتدى تنمية النفس وتطوير الذات Mon, 26 Apr 2010 11:37:34 GMT http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t808.htm#3478 http://www.epda3.org/montada-f109/topic-t808.htm